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患上焦虑症家人不理解，该如何正确对待焦虑症患者？
焦虑症在发病的时候身体会出现多种病症，然而有很多焦虑症患者的家人对此病有着偏见以及不是很理解。那么，焦虑症家人不理解怎么办？对于焦虑症患者来说，他的家庭环境越好，家人对他的关爱越多，家庭的气氛越和谐，对患者的病情越有利，因为在一种融洽的氛围里，患者更愿意沟通、交流。有些神经性焦虑是由于患…【阅读全文】
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青少年睡眠不足很伤身？带来5大健康隐患不可忽视！
随着年龄的增长，身体各项机能都会不断的退化，因此有不少老年人都存在睡眠障碍，但随着压力的增大，有不少青少年也出现了睡眠不足的情况，但可怕的是，有些家长对这类情况无动于衷，甚至以为这是孩子努力学习的一种表现，实际上睡眠不足对青少年的危害是特别大的。青少年睡眠不足有哪些危害呢？1、使视力下降…【阅读全文】
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长期睡眠不好会怎样？失眠的6大后果等着你！
现在人会因为生活和工作时常会出现压力太多，压力过多很可能会使人情绪出现低下和睡眠不足的情况。其实长时间的睡眠不足会给人的身体带来很严重的影响，严重的甚至可能会影响到身体健康。那么长期睡眠不足会有哪些危害呢？1、影响脑力长时间的睡眠不足，很可能会使脑部得不到充分的休息，从而出现记忆力衰退…【阅读全文】
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经常失眠多梦是怎么回事？你得从这4个方面，找找原因
很多人晚上睡觉时会出现做梦情况，不经常做梦对人们影响不大，但若是经常出现失眠多梦现象时，会让人们第二天精神状态不好，对工作和生活都会带来诸多影响，长时间得不到改善，还会发生神经衰弱，因此在人们有必要了解哪些原因导致失眠多梦，从根源上解决问题，避免发生失眠多梦现象。1、睡前精神亢奋若是在睡觉…【阅读全文】
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多梦是因为睡眠质量不好吗？
人在进入睡眠状态后，有一部分的脑细胞仍然在活跃着，这是一种正常并且必不可少的生理活动和现象，也就是梦的基础，而正常的梦境活动，也是保证我们的集体活动的重要的因素。在人的一生中，有三分之一的时间都是在睡觉，有的人觉得梦能反应现实世界，也有人认为梦只是大脑活动的一种表现形式，而有研究表明，做梦和…【阅读全文】
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头经常眩晕是怎么回事？
出现头部眩晕的情况原因非常多，但主要的原因是由于休息不足，贫血和颈椎病引起的，通常我们是需要去医院进行检查，来对症的治疗，平时过度的工作，经常性的熬夜都是有关的，患者一定要放松心情，平时一定要注意休息，不要过度劳累，饮食要以丰富的为主。由于现在工作的日益繁重，常常有的人会出现眩晕的情况，而且给我们的…【阅读全文】
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眩晕症应该看哪个科？眩晕如何进行家庭应急处理？
眩晕是一种感觉，是天旋地转感，即感觉自身和周围物体在旋转移动漂浮，但实际上自己和周围的物体并没有动，眩晕症就是以眩晕为主要症状的一类疾病。眩晕在临床是非常常见的症状，而且会反复发作，长期的眩晕会给患者和家人的生活造成很大的困扰。那么身为一名眩晕症的患者，去医院检查的话，应该看哪个科呢？如果在家里发生…【阅读全文】
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偏头痛是怎么引起的？这4大诱因不可不防！
偏头痛是反复发作的头痛，主要是头部一侧有明显的疼痛，一般发生在女性身上。当偏头痛发作时会让女性变得烦躁不安，严重降低生活质量，那偏头痛是如何引起的呢？偏头痛是如何引起的？1、紧张紧张性偏头痛的疼痛位置集中在颈部、前额头、头顶和颈部，因为头部和颈部肌肉过度僵硬所导致的。另外不良的坐姿、患有颈椎病、精神过…【阅读全文】
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