中老年肾虚的症状主要有腰膝酸软、头晕耳鸣、精神不振等，需要根据不同的症状选择针对性的治疗。

　　1、腰膝酸软

　　中老年人随着年龄的增长，身体的各个器官会出现不同程度的衰退，肾脏也会随之出现衰退的情况，从而引起腰膝酸软的症状。此时可以适当调整生活方式，注意多休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式改善。

　　2、头晕耳鸣

　　肾虚通常会导致体内的精气不足，从而无法维持脑部的正常功能，引起头晕耳鸣的症状。患者可以在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物改善症状，能够起到滋阴补肾的作用。

　　3、精神不振

　　长期肾虚可能会导致身体的免疫力下降，容易出现疲劳、乏力的症状，还有可能会引起注意力不集中、记忆力减退等症状。此时可以在医生的指导下服用天麻首乌片、五子衍宗丸等药物改善症状，同时也需要注意保持良好的心态，避免情绪过于激动。

　　除此之外，还有可能会出现失眠多梦、身体虚弱乏力、精神萎靡等症状，建议患者及时就医，避免病情加重。