肾虚是由于多种因素导致肾脏精气阴阳不足的一种状态，包括先天不足、情志失调、劳伤过度、久病亏损、药物损伤等。治疗肾虚需根据具体类型采取不同方法，如调整饮食、针灸、服用药物、按摩、艾灸等。

　　肾虚的原因

　　1.先天不足

　　由于遗传因素，如父母体弱多病，怀孕时血虚，或生育过多导致血耗过多，胎儿气量不足。

　　2.情志失调

　　长时间存在精神紧张、抑郁等不良情绪，影响五脏六腑的气血运行，使肾得不到气血的养护。

　　3.劳伤过度

　　包括房事过多和过度劳累的工作，导致肾精不断转为生殖之精或身体过度透支，使肾得不到气血充足的养护。

　　4.久病亏损

　　长时间存在慢性疾病导致邪气强盛，正气虚弱，毒邪阻碍气血的正常运行，不断损耗身体的正常气血。

　　5.药物损伤

　　长时间使用具有肾毒性的药物，会损伤肾功能，导致肾虚。

　　要如何治疗调理

　　1.调整饮食

　　多吃一些对肾脏有好处的食物，如羊肉、黑豆、韭菜、黑木耳等。

　　2.针灸

　　针对特定穴位进行针灸治疗，以调和阴阳，疏通经络，改善肾虚现象。

　　3..按摩

　　通过自我按摩腰部、热敷、刺激脚心等方法，促进血液循环，缓解肾虚症状。

　　4.艾灸

　　艾灸能够疏通筋络，促进血液循环，增强肾气，改善肾虚现象。

　　请注意，以上治疗方法仅供参考，具体治疗方案需根据患者的具体情况和医生的建议来确定。同时，患者在日常生活中也应注意保持良好的生活习惯和心态，以预防和改善肾虚症状。